জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ
জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ তা আমাদের অবশ্যই জানা উচিত। জিহ্বা দেখে আমাদের অনেক রোগের চিকিৎসা করা হয়। জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ জানতে আপনাদের পোস্টটি পড়ুন। আমি আপনাকে জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ তা বিস্তারিত জানাবো।
সাদা জিহ্বা হল এমন অবস্থা যেখানে আপনার জিহ্বার ওপরের অংশে সাদা আবরণ তৈরি হওয়া। এর ফলে আপনি নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ এবং জ্বালা অনুভব করতে পারেন। সাদা জিহ্বা দেখতেও খারাপ লাগে তবে এটি সাধারণত সাধারন এবং তাড়াতাড়ি চলে যায়। কিন্তু যদি এটি কয়েক সপ্তাহের বেশি এই সমস্যা থাকে অথবা যদি আপনার ব্যথা হয় বা খেতে এবং কথা বলতে সমস্যা হয় তাহলে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ।
সূচিপত্রঃ জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ
- সাদা জিহ্বা কি?
- জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ
- সাদা জিহ্বার কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
- জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া চিকিৎসার জন্য আপনি বাড়িতে কী করতে পারেন
- শেষ কথা
সাদা জিহ্বা কি?
সাদা জিহ্বা হল এমন একটি অবস্থা যেখানে জিহ্বার ওপর সাদা সাদা আবরন পড়ে। সাদা আবরণটি আপনার পুরো জিহ্বাকে কভার করতে পারে। এটা শুধুমাত্র পিছনের অংশতে দেখা যেতে পারে। একটি সাদা জিহ্বা খারাপ দেখাতে পারে তবে এটি সাধারণত আটকে থাকা ব্যাকটেরিয়া, ধ্বংসাবশেষ আপনার জিহ্বায় মৃত কোষ সৃষ্টি করে।
সাদা জিহ্বা কখনও কখনও কালো লোমযুক্ত হতে পারে। কালো লোমযুক্ত জিভের সাথে খাদ্য কণা, মৃত কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া আপনার জিহ্বাকে সাদার পরিবর্তে কালো করে দিতে পারে। সাদা জিভের বিভিন্ন কারণ রয়েছে তবে সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ঠিক হয়ে যায়। তবে এটি যদি ভালো হতে বেশি সময় নেয় আবার আপনার খেতে বা কথা বলতে সমস্যা হয় তবে ডাক্তার দেখাতে হবে।
জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ
আপনার জিহ্বায় একটি সাদা আবরন দেখা যায় যখন আপনার জিহ্বার ওপরে ছোট বাম্পগুলির মধ্যে ব্যাকটেরিয়া এবং খাবার আটকে থাকলে যাকে প্যাপিলি বলা হয়। প্যাপিলি ফুলে যেতে পারে এবং বড় হতে পারে। এর কারণে প্রায়ই নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ হয় এবং আপনার মুখে একটি খারাপ স্বাদ আসতে পারে।
আরো পড়ুনঃ শীতে ত্বক ফর্সা করার উপায় - শীতকালে ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়
জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণঃ
- খারাপ মুখের স্বাস্থ্যবিধি নিয়মিত আপনার জিহ্বা ব্রাশ না করা।
- ধূমপান, বাষ্প বা তামাক চিবানো
- প্রতিদিন একাধিক অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা
- দাঁতের কামড় লাগা বা ধারালো বস্তু দিয়ে আপনার জিহ্বাকে ক্ষতিগ্রস্ত করা।
- অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা
- ফল এবং শাকসবজির ঘাটতি সহ একটি ডায়েট করা
- আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিলে
জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণঃ
- Geographic জিহ্বাঃ এটি এমন একটি অবস্থা যা আপনার জিহ্বায় সাদা অংশ সহ লালচে ভাব সৃষ্টি করে। একজিমা, সোরিয়াসিস, টাইপ 1 ডায়াবেটিস বা আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি হয়।
- লিউকোপ্লাকিয়াঃ আপনার মুখের ভিতরে সাদা ছোপ বা দাগ হতে পারে। তামাক চিবানো, ভারী ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করলে এই সমস্যা হতে পারে।
- ওরাল লাইকেন প্ল্যানাসঃ এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হওয়া মুখের সমস্যা যা আপনার ভিতরের গালে, মাড়ি এবং জিহ্বায় সাদা দাগ সৃষ্টি হয়। এটি সম্ভবত আপনার রোগ প্রতিরোধ সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত।
- ওরাল থ্রাশঃ এটি ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ রোগ। যদিও ক্যান্ডিডা সাধারণত আপনার মুখের ভিতরে পাওয়া যায় তবে এটি খুব বেশি বেড়ে গেলে এটি একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।
- সিফিলিসঃ এই রোগের কারণে সাদা জিহ্বা সহ আরো অনেক উপসর্গ থাকে যা একটি যৌন সংক্রমণ হতে পারে। সাদা জিহ্বা কখনও কখনও মুখের ক্যান্সারের একটি লক্ষণ ও হতে পারে তবে এটা খুব কম ক্ষেত্রে এটা হতে পারে। এখান থেকে আমরা জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ জানতে পারি।
সাদা জিহ্বার কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
সাধারণত সাদা জিহ্বা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চিকিত্সা ছাড়াই ভালো হয়ে যায়। তবে এটি তাড়াতাড়ি ভালো না হলে বা আপনি যদি তাড়াতাড়ি এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে চান তবে আপনি চিকিত্সা করতে পারেন। সাদা জিহ্বার জন্য চিকিত্সা এটার লক্ষণ এবং কারণের উপর ভিত্তি করে ভিন্ন ভিন্ন হয়।
জিহ্বায় ফুসকুড়িঃ সাধারণত চিকিত্সা ছাড়াই জিহ্বায় ফুসকুড়ি ঠিক হয়ে যায়। আপনার যদি খুব খারাপ ফুসকুড়ি থাকে যা নিজে নিজে ভালো না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে স্টেরয়েডাল মাউথওয়াশ এবং মাড়িতে ফোড়া বা ঘা হলে স্টেরয়েড স্প্রে নেওয়া যেতে পারে।
আরো পড়ুনঃ জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল বা ইমার্জেন্সি পিল কি
সংক্রমণঃ ছত্রাক সংক্রমণের জন্য জিহ্বা সাদা হয়ে জেতে পারে যেমন ওরাল থ্রাশ। এর জন্য ডাক্তার অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ যেমন ফ্লুকোনাজোল বা নাইস্ট্যাটিন দিতে পারেন। যদি সিফিলিস আপনার সাদা জিভের কারণ হয় তাহলে ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার জন্য আপনার অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হতে পারে।
সাদা সাদা দাগঃ জিহ্বাতে সাদা দাগ বা ছোপ ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার কোন ঝুঁকি নেই। চিকিত্সার মধ্যে প্রাথমিকভাবে এটা নিয়ন্ত্রণ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ আপনি ব্যথা সৃষ্টিকারী খাবার এবং পানীয় খাওয়া বাদ দিতে পারেন।
যদি সমস্যা গুলো ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার ঝুঁকি থাকে যেমনটি কখনও কখনও লিউকোপ্লাকিয়ার ক্ষেত্রে হয় তাহলে ডাক্তার সেগুলি সরিয়ে ফেলে সেটার চিকিৎসা করে। এছাড়াও লেজার বা ক্রায়োথেরাপির মতো অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সার্জারি করলে আপনার জিহ্বার কোষগুলি ক্যান্সারে পরিণত হতে পারবে না। এছাড়াও আমরা জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ উপরে জানিয়েছি।
জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া চিকিৎসার জন্য আপনি বাড়িতে কী করতে পারেন
বেশিরভাগ লোক মুখ ভালো রাখতে অনুশীলন করে এবং মুখের ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করলে সাদা জিহ্বা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া হতে পারে যে গুরুতর রোগের লক্ষণ তা থেকে মুক্তি পেতে আপনি বাড়িতে যে কাজ গুলো করতে পারেনঃ
আরো পড়ুনঃ নিঃসঙ্গতা কাটিয়ে কিভাবে ভালো থাকা যায়
- প্রতিদিন অন্তত আট গ্লাস পানি পান করুন
- একটি নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন
- আপনার জিহ্বা ব্রাশ করুন বা সাদা আবরণ সরিয়ে ফেলার জন্য একটি জিহ্বা স্ক্র্যাপার ব্যবহার করুন
- হালকা ফ্লোরাইড টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করা
- সিগারেট খাওয়া এড়াতে হবে
- মশলাদার, নোনতা, অ্যাসিডিক বা তাপমাত্রায় খুব গরম খাবার সহ আপনার মুখ জ্বালাপোড়া করতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন
- আপনার সাদা জিহ্বা বেদনাদায়ক বা অস্বস্তিকর হলে ব্যথানাশক ঔষধ খেতে পারেন